صفحه اصلی / اسب سواری / آموزش اسب سواری | چگونه یک سوارکار موفق شویم (بخش دوم)

آموزش اسب سواری | چگونه یک سوارکار موفق شویم (بخش دوم)

برای تبدیل شد به سوارکار موفق فاکتورهای بسیاری هستند که موثرند بعضی از این فاکتورها در اختیار سوارکار است و برخی نیست؛ روز گذشته در بخش اول این مقاله در بخش آموزش اسب سواری اسب پرشیا به بررسی این موضوع می‌پردازیم که چگونه یک سوارکار موفق شویم. در ادامه قصد داریم بخش دوم و پایانی این مقاله را به هم بررسی کنیم.

بیشتر بخوانید: چگونه یک سوارکار موفق شویم (بخش اول)

سوارکار موفق چه ویژگی‌هایی دارد؟

اسب سواری رشته ورزشی حساس و البته خاصی است که همه موارد باید در آن به خوبی رعایت شود چرا که شما علاوه بر انسان‌های دیگر، حیوانی همانند اسب را کنار خود دارید که باید با خلق و خوی مخصوص با او ارتباط برقرار کنید. در کنار این موضوع برخی مهارت ها هستند که سوارکار در صورت تقویت و کار کردن روی آن ها می تواند به یک سوارکار موفق تبدیل شود.

ضمن اینکه خاطر نشان می‌گردد اگر به شرط بندی به اسب سواری علاقه مند هستید سایت بتکارت با ارائه بهترین امکانات برای شما عزیزان شرط بندی اسب سواری را با بالاترین کیفیت ارائه می‌کند.

آموزش شرط بندی | آموزش حرفه‌ای شرط‌ بندی اسب‌ سواری

سوارکار موفق

گفته می شود همیشه داشتن مهارت و تکنیک مورد نیاز برای رسیدن به موفقیت کافی نیست و شما باید از نظر روانی نیز قوی و در مسیر درستی باشید. سوارکار به جای فکر کردن به شکست های قبلی، باید به موفقیت های پیش رو فکر کند. داشتن تفکرات منفی، مهم ترین عوامل بازدارنده در یک سوارکار موفق است. واکنش باید به شکلی باشد که به سوارکار کمک کند تا به آنچه در ذهنش می گذرد، دستیابی پیدا کند (واکنش بدن باید در راستای تفکرات ذهنی فرد باشد). اگر سوارکار مدام در این فکرباشد که اسبش با مانع برخورد می کند، مسیر را اشتباه رفته، و یا فرمانی را اشتباه برداشت کرده است، با آن ها مواجه خواهد شد. در واقع، این ها فرمان های اشتباهی هستند که سوارکار بدون اینکه متوجه شود به بدن اسب منتقل می کند.

ترس نداشتن

در علم مربیگری همیشه گفته می شود مربی موفق است که خودش پیش از این شرایط ورزشکار را تجربه کرده باشد. صرفا گفتن ناراحت نباش برای مربی کافی نیست و ترس سوارکار نیز با این بیان، از بین نمی رود. اگر یک سوارکار موفق می خواهد از سواری و از اسبش لذت ببرد، نباید اجازه بدهد که هیجان بر وی غلبه کند. اسب ها، موجوداتی بسیار حساس اند و بلافاصله به هیجان سوارکار پاسخ (عمدتا منفی) می دهند. اگر سوارکار بخواهد بر ترسش غلبه کند، ابتدا باید آن را بشناسد، و سپس فعل خواستن برای غلبه به آن را صرف کند.

آن ها باید با شجاعت و با اعتماد به نفس، طوری با ترس برخورد کنند، که گویا می خواهند بر آن غلبه کنند و آن را از بین ببرند. شما به عنوان مربی، باید در سوارکار، انگیزه ی کار بیشتر را ایجاد کنید. کار بیشتر، با غلبه بر ترس همراه است. از سوار کار خواهید طوری به موانع حمله کند، که انگار یک فوق ستاره ی بین المللی است و طوری برخورد کند که گویا اعتماد به نفس کامل دارد. با این روش، ترس نیز قابل کنترل خواهد شد.

سوارکار موفق

چگونه از کلاه سوارکاری خود مراقبت کنیم؟

مربی

در دنیای ورزش همیشه گفته می شود مربی باید در سه فاکتور از نظر روانی بیشترین اثر را روی ورزشکار داشته باشد. این سه فاکتور عبارتند از ارتباط خوب، ایجاد انگیزه و مدیریت ورزشکار.

مربی و سوارکار باید قادر باشند با یکدیگر ارتباط موثر برقرار کنند. اولین درس برقراری ارتباط موثر، این است که مربی باید این تصور را داشته باشد، حرف هایی را که می زند و یا رفتاری را که از خود نشان می دهد (با حرکات بدنش)، ممکن است به اشکال مختلف توسط سوارکار تفسیر شوند؛ در حالی که تفسیر سوارکار ممکن است مغایر منظور مربی باشد، و یا اصلا ممکن است سوار کار منظور مربی را درک نکند، و یا دستورهای وی را نشنیده باشد.

بیشتر بخوانید: آشنایی با روش Forecast در شرط بندی اسب سواری

ایجاد انگیزه در مسیر درست یکی از مهم ترین وظایف مربی از نظر روانی می باشد. سه موضوع مهم برای ایجاد انگیزه چنین تعریف شده است:

  • تلاش بیشتر و کسب نتیجه ی بهتر
  • انجام اهداف از پیش تعیین شده
  • لذت بردن از سواری

سوارکار موفق

بیشتر بخوانید: شرط‌های رایج اسب سواری

یک مربی پیش از اینکه از نظر فنی مربی باشد باید یک مدیر باشد. سوارکاران باید برای مربیان احترام قائل شوند. رعایت موارد زیر توسط مربی، سوارکار را به احترام بیشتر به مربی تشویق می کند:
  • خودبزرگ بین نباشید
  • در انجام کار، ثبات داشته باشید
  • محیطی مناسب برای یادگیری فراهم کنید
  • به تلاش دیگران احترام بگذارید
  • انعطاف پذیر باشید

امیدوار هستیم از خواندن این مطلب لذت برده باشید
برای شرط بندی مسابقات اسب سواری با معتبرترین سایت ایرانی بتکارت همراه باشید

درباره شهاب وزیری

این مطالب را نیز ببینید!

کم اشتهایی در اسب

دانستنی | کم اشتهایی در اسب

کم اشتهایی در اسب و غذا نخوردن اسب به اندازه کافی یکی از مشکلاتیست که …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *